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Calculadora de calorias Harris-Benedict Calcular calorias

Con estos parametros la calculadora es capaz de calcular la Tasa de Metabolismo Basal (TMB), es decir, la cantidad minima de energia que necesita tu cuerpo. La tasa metabolica disminuye con la edad y con la perdida de masa corporal. El metabolismo basal se calcula en kilocalorias/dia y depende del sexo. 4 Mar 2010 Para saber cuantas calorias necesitamos, debemos comenzar por realizar el calculo del metabolismo basal que representa el 60-70 por ciento.

Calculo de la tasa metabolica basal. Como explicamos en un articulo anterior ( Ver aqui) la tasa metabolica basal es aquella que necesita el organismo de base. Calculadora de restriccion calorica usando como control un modelo de ecuaciones Otros experimentos han demostrado que la tasa metabolica basal puede.

23 Ene 2015 Anteriormente estuvimos explicando que es TMB (tasa metabolica basal) asi que hoy vamos a ensenaros a calcularla TMB y a aplicarla tu plan.

Si intentas perder, mantener o ganar peso, es una buena idea comenzar a calcular tu tasa metabolica basal (TMB). Tu metabolismo basal es la cantidad de. La siguiente herramienta te permitira calcular tu Tasa Metabolica Basal, tu consumo diario calorico y te dara una estimacion de cuantas calorias comer por d. 13 Dic 2012 La tasa metabolica disminuye con la edad y con la perdida de masa corporal. Para calcular un aproximado del metabolismo basal diario.