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Uno de los principales motivos por los que una persona se pone a dieta es para perder peso. Existen dietas disenadas especificamente para adelgazar, que te. 21 Feb 2015 Andar es muy bueno, pero para que la actividad sustituya a una sesion de gimnasio, toca cumplir una serie de normas basicas. ?Dieta? ?Gimnasio? ? Esfuerzo? ?Sacrificio? Sean las que sean, . Ver todo el dia. 11 Mar 2015 10 Dietas para adelgazar rapido que no debes seguir, hemos que a ver quien puede disponer de 3 horas al dia para machacarse en el gym.
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