martes, 18 de junio de 2013

Batidos post entrenamiento

Aportaciones teoricas en la concepcion del entrenamiento

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Batido proteico post-entreno natural (sin suplementos)

Hacer tu mismo! Elige el mejor batido en funcion de tus objetivos de entrenamiento. batido-hidratos-despues-entrenamiento Also post on Facebook. Si se tuvo un entrenamiento muy duro y la intensidad fue bastante alta, se necesita de energia y una cantidad precisa de proteina, es alli donde el batido.

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