Entrenamiento de potencia

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8 Jun 2011 La potencia es una expresion de la fuerza del individuo. Si no eres lo bastante fuerte, cualquier entrenamiento de explosividad va a verse. Actualizacion y Capacitacion a Distancia para Profesionales de las Ciencias del Ejercicio Relacionados al Entrenamiento de la Fuerza y sus Variantes.

18 Ene 2013 Conforme he entrenado con mas atletas, mas me he visto forzado a expandir mi repertorio para el entrenamiento de potencia mas alla de

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