Gimnasia localizada gluteos

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Gimnasia localizada gluteos y cola Ejercicios para tonificar los musculos de la cola Gimnasia localizada Acostada boca arriba: levantar pierna derecha hacia. 5 Nov 2009 Ejercicios de gimnasia localizada para los gluteos Aductores: de costado, trabajamos gluteo medio y gluteo menor, la pierna estirada rotada.

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