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Necesito saber que es mejor pilates o spinning: Foro Fitness

Necesito saber que es mejor pilates o spinning. saben estoy harta de seguir gordita, bueno no estoy muy gorda solo que tengo bastante panza. Bueno pues yo practico tanto spinning como pilates y tengo que decirte que para perder volumen lo mejor es el pilates pero para marcar. Durante todo el ano, nuestros visitantes podran asi mismo participar en clases de yoga y pilates, entre otras actividades, que se imparten tanto al aire libre.

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30 Sep 2011 La que hace Pilates no se saca las medias, la que hace spinning usa medias de red. La que hace Pilates se acuesta a esperar, la que hace.

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