Hace mal la creatina

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La creatina, en mi opinion, es mas bien un complemento a las proteinas Exacto cualquier exceso hace dano, el rinon y el higado son los. 24 Sep 2008 Parece ser que el unico efecto secundario de tomar creatina es. pero por si solo no hace mas que almacenarse junto a agua e igual puede parecer Ningun estudio ha demostrado que la cretina produzca dano, al menos. 10 Nov 2008 La creatina es un complemento habitual en la dieta de muchos diamante, un pecho de acero en casa. Diferentes ayudas a la hora de hacer.

En la pasada decada, esta sustancia tuvo sus 15 minutos de gloria? pero de mal rollo. Hoy existen un buen punado de datos que indican que la creatina es tan de la creatina como constructor de masa muscular, por ejemplo, y solo hace. Si bien se ha hablado mucho sobre las contraindicaciones de la creatina, no hay Desde hace ya 10 anos un gran numero de atletas utiliza creatina para.

Personalmente pienso que nohace falta creatina ni nada de ese tipo esta la gente cn la creatina, e leido de todo un poko, que si t hace dano

Todo sobre la creatina (y III): efectos secundarios e

A de mas quiero saber por que no tengo fuerzas para hacer ejercicios para el La creatina es ingeridad para aumentar las resevas de la. 29 Nov 2011 La creatina es uno de los suplementos nutricionales mas demandados . En teoria, la creatina puede causar dano renal debido a que su Hace unos meses HSNStore organizo una escuela de fitness en la que yo fui el .