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Body pump: beneficios - Muy en forma

9 Feb 2015 Te contamos que beneficios aporta practicar body pump, una disciplina que combina los ejercicios de musculacion con el trabajo aerobico. 30 Abr 2015 beneficios-del-body-pump Sin duda uno de los programas de fitness con mas exito en los ultimos anos son las clases de Body Pump, unos

22 Jul 2014 body-pump BENEFICIOS. Quema aproximadamente 560 calorias por sesion. Reduce el porcentaje de grasa corporal. Mejora la fuerza. 29 Ene 2014 No tienes excusa: si no te gusta entrenar en la sala, el Body Pump te dara los beneficios del entrenamiento con pesas en una clase colectiva.

La practica del Body Pump otorga multiples beneficios, siendo la parte aerobica de su estructura la que lo convierte en un deporte ideal para quemar calorias y.

Body Pump beneficios frente a lesiones: El dia que me diagnosticaron la lesion que padecia en la espalda, fue como cuando prohibes a un nino que no juegue. BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En esta sesion, de 60 minutos, trabajaras los principales grupos

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